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Método 5m

Te doy la más cordial bienvenida al Método 5M

 

Por favor lee con atención lo siguiente:

Te deseo lo mejor en estas próximas 10 semanas, agradezco de antemano la confianza depositada en un servidor, la confianza es algo que valoro mucho y créeme que daré el máximo de mis esfuerzos para que este programa te sea de mucha utilidad.

Por favor sigue los siguientes pasos:

Paso 1: Únete al grupo de WhatsApp dando clic en el botón de abajo.

Paso 2: Escríbeme una vez estés ahí diciendo ¡HOLA!

Nota: me podrás contactar las veces que sean necesarias en un horario de 9:00 am a 7:00 pm lunes a viernes, mi intención es ser tu guía en este camino hacia tus mejores hábitos.

Por favor date de alta lo más pronto posible en WHATSAPP ahí te espero. 

Solo da clic en el siguiente botón:

Recomendación: 

Pido de tu parte un alto compromiso contigo y tu proceso, mi misión es decirte que hay que hacer, darte los recursos y acompañarte en el proceso y tu debes de implementar todas las indicaciones para lograr el resultado.

Te dejo aquí 👇🏻un video sobre como usar los recursos de esta pagina: 

Accede a tus lecciones de video en los siguientes iconos

Antes de iniciar deberás de ver el módulo 1, ya que ahí se encuentran todas las instrucciones de como sacar el máximo provecho a tu programa, el como llevar a cabo tu menú y mucho más.

Te recomiendo ver las lecciones en orden (módulo 1, 2,3,4 y 5).

Puedes ver las lecciones a tu ritmo y las veces que quieras, lleva tus planes de alimentación en orden según la etapa correspondiente, recuerda que cada uno es para 15 días.

 

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Módulo 1

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MÓDULO 2

3

MÓDULO 3

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MÓDULO 4

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MÓDULO 5

Accede a tus sesiones en vivo conmigo

Resuelve tus dudas en tiempo real

Al comenzar tu programa tienes derecho a asistir a 10 sesiones en vivo conmigo 1 cada semana en donde podrás preguntarme lo que quieras sobre tu proceso.

Nuestras sesiones serán los Lunes a las 6:00 pm hora de la ciudad de México ¡No te las pierdas!

Importante: Regularmente quienes asisten a las sesiones tienen más éxito.

Te podrás enlazar dando clic en el siguiente botón:

Descarga tu primer plan de alimentación

Tus plan es tu vehículo hacia tu nuevo yo

Tu curso incluye en cada módulo 1 plan de mujer y 1 plan de hombre, por si quieres incluir a un acompañante.

Puedes descargarlos en los botones de a continuación:

Descarga gratis mi recetario

Accede a todas las recetas de tus menús descargando mi recetario

     

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    MI RECETARIO

    Descarga tus materiales complementarios

    Tu curso incluye algunos materiales que te ayudan a completar tu tratamiento, que son los siguientes:

    • Guía de autodiagnóstico (te servirá para que evalúes tu estado de salud física y emocional) 
    • Tabla de registro de avances (te servirá para registrar semanalmente tu peso, además de que te dice cuantos kilos te sobran y tu diagnóstico de nutrición actual).

    Descárgalos a continuación y llénalos. 

     

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    GUIA AUTODIAGNÓSTICO

    2

    TABLA DE REGISTRO DE AVANCES

    “Tus resultados serán directamente proporcionales al esfuerzo y dedicación que le pongas a tu programa, dale con todo”

    Sesiones en vivo

    Planes de alimentación

    Lecciones en video

    Y aún hay más, descarga tus ayudas visuales…

    Ahora si, ¡Todo listo!

    Te deseo el mejor de los éxitos en este gran proceso, cuenta conmigo, contáctame las veces necesarias, mi intención es ayudarte en verdad.

    Sígueme: @nutriologoluissauceda

    Sígueme: Nutriologo luis sauceda